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miércoles, 31 de octubre de 2012

Pilates.


Voy a contar solo lo positivo:

Sigo llendo, ( y bueno algo no positivo también lo contaré), que no voy todos los días.

Pero , bueno, los días que voy quiere decir que al menos tuve la voluntad de ir,y no me quejo.

Cada día hay profesores distintos y no me quejo, de todos hay mucho que aprender, unos tienen una cualidades y otros otras.

Lo que sé es que su nivel de exigencia es cada día mayor y debería de ir todos los días, pero es un palizón.

Y no tengo tantas energías.

El ultimo día me tocó una profesora nueva y era bastante buena,lo explicaba todo y aparte puso música en la clase con lo cual se hacía mas llevadera, y tenía de ir corrigiendo las posturas personas por persona, éramos muy pocos ese día en clase.

El pilates es muy dificil, muy dificil, muy dificil, yo tengo la suerte de que hace tiempo ya hice pilates, y teóricamente me sé de memoria la mayoría de los movimientos y posturas, pero cuesta, es dificil, y esta gente del ginmasio exigen mucho.

Y la penúltima clase parecía aquello que era como estar en el ejército,y que solo estabamos allí para sufrir, pero bueno, al fin y al cabo es una especie de entrenamiento como cualquier otro deporte.

Y me gusta este deporte más que otros muchos, pero bueno me lo tomaré con bastante , bastante tranquilidad.

Bueno para la gente que no sepa lo que es: es un ejercicio de tonificación consciente , pero también se trabaja el equilibrio,la respiración acompasada con los distintos movimientos ( o sea mucha concentración) y los estiramientos musculares.

Pero si alguien no lo ha hecho nunca diré que es duro, y que sino se hace bien es muy fácil lesionarse, y esto cada día lo veo más claro, cuestión de pequeñás diferencias de ángulos o posturas al milímetro incorrectas creo que pueden provocar lesiones.

Ya no cuento más, yo de los profesores no me quejo.

Me quejo de lo cansada que acabo, y de lo dificil que es, y de la masificación que a veces hay en la sala, que puede resultar un poco agobiante.

Pero no tengo más remedio que hacerlo porque me lo recomendaron- prescribieron por un problema mío de contractura muscular, que por cierto ya estoy mejor , yo creo que por el pilates.

Saludos.













14 comentarios:

  1. Yo lo intenté pero mi espalda no lo soportó. Ahora hago danza oriental.Mucho más entretenida y no me duele la espalda.

    Un abrazo

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    Respuestas
    1. Olajá pudiera yo hacer danza oriental, me encantaría. y de verdad que no lo decsarto.
      Gracias.

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  2. A Pilates lo odié cuando me dijeron que tomó agua y se lavó las manos delante de la gente, diciendo: «Inocente soy de la sangre de este justo. Vosotros veréis.» ...

    un beso

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  3. Tú hace pilates. Yo te miro desde el patio de atrás. Cuando la profe ponga la música cortaré los cables desde afuera. PORQUE SE ME ANTOJA.

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  4. Me parece bién sarco, corta lo cables que quieras.
    Saludos y besos.

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  5. Lucrecia: a Jesús lo traicionaron los judios, todo el mundo lo sabe, por esto Pilates se lavó las manos.Y que conste que yo no tengo nada en contra de los judíos, es la historia de Jesús, no la mía la que tú nombras.
    Bueno, tampoco tú la nombras , solo llamas " justo" al que murió en la cruz.

    Además , no se si recuerdas que lo hizo delante de todo el pueblo, y con el consentimiento de todo el pueblo, pues él quería liberarlo, y crufificar al ladrón Barrabás, y el pueblo "del justo" , dijo: que no, que crucificasen " al justo".
    Y él, ( pilates delante de "tosdos" dijo que él lo encontraba " inocente".
    Y bueno, no tengo ni idea de Historia Sagrada, y esta es mi versión, cada uno que odie a quien quiera. Pilates era un político. no sé si por esto lo odias tú,o no. Me temo que quizas tu lo odies por eso.
    pero es que esa es la profesión de los políticos, "lavarse las manos", no tienen otra profesión.

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  6. Pues va a ser que fue pilates ..
    Un abrazo

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    1. Te tienes que " mojar" , lo sientom esta frase es muy corta...

      No vale lavarse las manos...

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  7. Pues creo que Barrabás no es ningún deporte.
    Es una persona a la que Pilates perdonó, creo, pero sino se lo preguntamos a Lucrer, a ver qué opina...

    Hijo, no soy tan sabia, ni tan experta en personajes bíblicos,¿y tú?

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  8. Creo que pilates encontró a Barrabás inocente, supongo que por eso quiso soltarlo y el pueblo seguidor del justo...se negó...

    Pero insisto, yo no tengo ni idea de Historia Sagrada, y cualquier experto en religión me echará por tierra cualquier teoría mía, así que yo no puedo opinar de estos temas tan delicados...que opine mejor un experto en religión.

    Cualquiera puede opinar, esto es un blog público...

    Yo no soy quien para opinar de estos temas.

    Yo solo he dicho que a mi el Pilates me lo prescribieron, y, sí este pilates que me prescribieron es un deporte,igual que puede serlo la sanza oriental, la mima que practican algunas comentaristas mías y les viene muy bien para la espalda y solo he dicho que cuando pueda también la practicaré, si alguien me enseña, yo no he dicho nada más.

    Besos, y gracias por comentar.

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  9. Y para que conste que no me gusta creerme en posesión de la verdad, estoy abierta a cualquier otro comentario.

    Besos y saludos a cualquiera que quiera leerme y comentar como hasta ahora han hecho.

    Y también me parece bien que nadie más quiera comentar.

    Soy toda oidos.

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  10. No he ido nunca a Pilates .. pero por lo que dices que es duro .. no creo que vaya jamás.. Tengo fibromialgia y dudo que pueda aguantar ejercicios difíciles...
    Si te viene bien.. no dejes de ir ..

    Un abrazo

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  11. Voy a intentar seguir yendo, gracias.

    saludos.

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La palabra siempre puede ser el vehículo de bellos sentimientos. Un abrazo.